Opptrening

Alessi lader opp til trening.

Det går ikke så fort, men vi er i allefall i gang igjen! Alessi fikk behandling på fredag, og der var det nok å ta av etter måneder uten særlig trening og vond kropp.
Økta begynte med et høyre bakben som virket umulig å bruke, men etter en stund med litt for hurtig trav og en del arbeid med enkle og korte sideførende øvelser, ble det ikke så verst allikevel! Da kunne vi senke tempoet og finne balansen mer. Og så hjelper det stort når piloten finner sin egen, litt utrente kropp også ;-)