5 February 2009

Yoga

Har lenge hatt lyst til å begynne å trene yoga, og i dag fikk jeg endelig begynt på mitt første kurs! Har lest og hørt mye om at det skal være god trening spesielt for ryttere, så jeg gleder meg til å se hva slags effekt det kan ha :)
Kjenner det er nok å jobbe med!

I've wanted to start training yoga for ages, and today I've finally attended my first class! I've read and heard a lot about how good it's meant to be for riders especially, so I'm looking forward to see what kind of effect it might have :)
I feel already there's plenty to work on!

1 comment:

Anonymous said...

Jeg er helt sikker på at du kommer til å ha nytte av det!

Kjempebra for pusten og kontroll over senteret i kroppen!

Therese